What do I do in spare time

ماذا أفعل في وقت الفراغ

shoppingfashionlovecom.blogspot.com

من أكبر المشاكل من الشباب في وقتنا هو "وقت الفراغ"، وانها مشكلة في الأطفال والمراهقين والشباب وحتى كبار السن، فراغ المهلة عند بعض الناس نعمة لأنه يعلم كيفية انفاق، ولكن عند الآخرين انها لعنة لأنه لا يعرف كيفية قضاء وكيفية التخلص منه، واليوم سوف تعرف (1) ما هو تعريف وقت الفراغ (2) الأضرار، (3) وما ينبغي لنا أن نقضي.

ماذا نعني وقت الفراغ

غير تلك الأوقات أن الرجل لا يجد شيئا انه لا يمارس أي نشاط من الأنشطة العلمية والأدبية والثقافية والفنية والترفيهية، وطبيعة الإنسان لا يستطيع أن يعيش دون أن يتفاعل مع الخرجي المحيط من حوله، فإنه في حاجة لهذا التفاعل لاكتساب المعرفة أو للتسلية والترفيه، ووقت الفراغ يمكن أن يستغل إيجابية أو بطريقة سلبية وفقا لطبيعة العمل وما يشغل نفسه.

الوقت الضرر الترفيه

- ويدفع الشباب للعب والعبث ويدفعهم إلى مرافقة الفقيرة، قد تؤثر عليهم التي تتميز بها خليط من اللامبالاة والإهمال، ومن ثم للانحراف والضياع.

- وقت الفراغ يدفع أيضا الشباب للعمل أو تورط في جرائم، كما يقول المثل الإنجليزية: "إن الشيطان العثور على عمل للأيدي العاطلة للعمل."

- عدم استغلال الفراغ الوقت مفيد شجاع يؤدي إلى النضج المتأخر من الشباب بدنيا ونفسيا ورشيد.

- واحدة من الوقت الضرر الترفيه الرئيسي هو الدخول في حالات الاكتئاب والمرض العقلي، والتي قد تعطل سير حياة كثير من الشباب.

كيف أقضي وقت الفراغ

- تطبيق العلم، والعلم لا تتوقف، وعند الانتهاء من مرحلة التعليم لصالح الانتقال الى المرحلة التالية.

- تعلم بعض Almaarat التي يحتاجها الشباب، مثل مهارات الكمبيوتر القراءة والكتابة والمهارات البحثية.

- المشاركة في الرحلات العلمية والاستكشافية والسياحة.

- المشاركة في العمل التطوعي وخدمة المجتمع.

- واحدة من أهم الأشياء التي تقضي على وقت الفراغ هو "دور الآباء والأمهات" في تنمية قدرات أبنائهم ودفعهم إلى الطريقة الصحيحة لقضاء وقت الفراغ، ويمكن للوالدين تمجيد دوافع أبنائهم وغرائزهم.

Erroneous actions

التصرفات الخاطئة

shoppingfashionlovecom.blogspot.com

الإجراءات التي ينبغي تجنبها رجل مكروه

الحياة الزوجية هو شيء جميل جدا حيث يشعر كل من الزوجين على الاستقرار وراحة البال والسعادة، سواء كان التعامل مع بعضها البعض أو تربية الأطفال أو الجماع الجنسي فضلا عن العاطفة والمودة والرحمة، وهناك العديد من الأشياء التي يحبها الرجل من النساء مثل العفوية والأنوثة والجمال وطريقة لتوفير الرحمة له أي من الزوج، على النقيض من ذلك، هي بعض النساء المتزوجات، وبعض السلوكيات التي لا يستطيع الرجال القيام به، والتي يمكن أن مكروها أو صفارة إنذار للزوجة أو مقابلتهم أيضا عصبيا دائما، ويكون التفاف الكلام في كل صغيرة وكبيرة وأنها تريد أن تدخل وتنتمي Nfsa في كل ما يتعلق زوجها، وهناك العديد اعتبارا من واجبات الزوج لا لاستكمال الزوجية السعادة Voadha الرجل أي الزوج القيام ببعض السلوكيات التي لا تطاق لم تتحملها الزوجة، وكان لديك الآن بعض الوصايا والنصائح التي ينبغي اتباعها للزوجة أن تكون مثالية في نقطة زوجها وجهة نظر، وهي:

الوصية الأولى

في محاولة لإعطاء القيادة الرجل الخاص وTaatagay القيام به، ولكن ليس ذلك Tosrovi إلى النقطة التي لم يعد من الممكن تشعر وكأنك كنت تفعل شيئا من دون تقييم Ba_i_arth واتخاذ رأيه في الاعتبار، فإنه يتحول حياته إلى جحيم ويجعله الهروب من المنزل.

الوصية الثانية

الغيرة تظهر الفائدة، ولكن في نفس الوقت الاعتراف بالهزيمة، وبالتالي فإن أفضل شيء تقومون به للحفاظ على زوجك أن حرية Tmanhah والثقة التي كان جديرا بها، وإن لم يكن رهنا الثقة يجب مناقشة الأمر معه بهدوء ودون العصبية>

الوصية الثالثة

لا تقييم انتقاد الآخرين أمام الرجل لأنه قد يفسر هذا الانتقاد كما الغيرة والوسائل عن طريق الفم للتخلص من Mnavsthen لك، الرجل لا يشعر بالراحة مع الزوجة أو المرأة التي استمر في الكلام عن الآخرين لأنه يجعل من Istsgr عملك حتى لو كنت خالية من هذه العيوب.

الوصية الرابعة

ضرورة مجاملة مطلوبة حتى بين الأزواج، والرجل لا يشعر بالراحة إذا لم Taudi الاعتراف Bjamilh، فإنه، على سبيل المثال، تحمل عناء الذهاب إلى السوق لاختيار هدية لك أو يدعوك إلى العشاء ثم لا Taatvohin كلمة شكر وعندما Ahadzq بكلام لطيف، يجب أن تلاحظ أنك تقدرين ذلك وردي عليه وسلم أفضل من ذلك.

الوصية الخامسة

مضايقة الزوج يشعر نتيجة الانتقادات المتكررة والمستمرة زوجته، والحديث عن أخطائه وترديد الكلمات إذا يمكنك القيام بذلك على نحو أفضل، ذلك النوع من يدمر زوج من الثقة بالنفس للمرأة ويجعله يعيش في حالة كساد دائم.

الوصية السادسة

الطمع من الصفات التي لا زوج Aitigaha، وقال انه يحتقر الزوجة تشعر أنها تحبه لماله، ولا يحب زيارات السوق التي تقوم بها المرأة لمجرد الرغبة في التسوق.

سابعا الوصية

الفشل في اختيار الموضوع والملوثات المناسب المدرجة في التفاصيل، كل هذه الأمور قد تضعك في موقف حرج وزوجك ينفر منك لذلك اخترت هذا الموضوع المناسب في الوقت المناسب.

الوصية الثامنة

Tbar لا يعرف الماضي الرجل بحجة فهم المزيد عن شخصيته وحياته، ومجرد محاولة لمعرفة ما يجعل حياتك أكثر سعادة.

التاسع الوصية

حياة مختلفة بعد الزواج من خلال التودد لا أطلب منه أن يعاملك بعد الزواج كما كان يفعل بعد الخطوبة، كنت أيضا لا Taajih كما كنت تفعلين قبل الزواج، ما تجدر الإشارة إلى أن تكرار مثل هذا الحديث يجعل الزوج يشعر Ndjk لا بما يكفي لتحمل مسؤولية الأسرة.

الوصية العاشرة

وتكثر، وتشكو بعض النساء منهم محاولة للفت الانتباه، هذه الشكوى جعل عبئا ثقيلا على زوجك لأنه يجد نفسه مضطرا لحل مشاكلك

The largest mountain

The largest mountain

 

shoppingfashionlovecom.blogspot.com

The largest mountain in the world

To answer this question, we must distinguish between the words of the largest and longest and view and heavier they are the words but look like they lead to the same meaning, but the reality and the right thing are not so the longer does not mean higher or greater, therefore, there are many who believe that the biggest mountain in the world is only summit Everest in the Himalayas, but the truth is quite the, and the right is that Everest is only the summit the highest in height from the ground but it is only one summit of the mountain range connected with each whole other a Alheimilaya mountain range, and being the most points does not mean at all it is the largest mountain in the world, what is it in this case, the largest mountain in the world?

The biggest mountain in the world as it is discovered and known is Mount Mauna Loa and this volcano is located in the Hawaiian Islands and is known for these islands it consists in the fact and the case of the five volcanoes mixed with each other due to the severe and very great proximity to each other, which creates and leads of the five volcanoes and one island of Hawaii.

The high Mount Mauna Loa almost up to about four thousand, one hundred meters above sea level, and perhaps may not seem so generally high, but if we measure the length of at the beginning of the real base process, which starts from the bottom of the ocean, which is perched upon it outweigh then Championship Everest distance and height of more than three-quarters of mile, and at the expense of the total area of ​​the block this mountain area is estimated at about forty thousand cubic kilometers.

Therefore, we find that the Native Hawaiian styled this mountain Mauna low and call him Big Mountain, and would name Like many mountains, it is like consists in the origin of the volcano, so he is one of many volcanoes there, which has become a shield of the Hawaiian Islands, and the worth of science that the volcano shield differs form The qualities of the traditional volcano as a display and expanded large, and also see that different from his peers and his ilk most violent that when he erupts and explodes, it explodes slowly and quietly, owing due to it in a series of volcanoes of Hawaii most part, buried and existing under the water, which helps for this in the cooling lava that inside and makes peak also a good place for them to human lives without any significant risk in this regard.

So we all have to reconsider our own misconceptions, which cemented in our minds that the largest mountain is Everest, which is in fact the highest and not the largest, completely Kshan Nile River is the longest river and not pose it back, and we have to fine-tune our understanding of the words in terms of always accurate sense, and now has We knew that the biggest mountains in the world is the Mauna Lou, I think that the smallest mountain in the world will show us every day what is the smallest mountain in the world, registered all of us to make a small mountain, and calls for the registration of a patent on it.

Courtship

تودد

shoppingfashionlovecom.blogspot.com

كيف أتعامل مع خطيبي

العلاقة بين الخطيبين وسيلة هامة تساهم في التقارب وTgazbhma في الكثير من الأمور، وسنتحدث في هذا المقال عن بعض الخطوات التي يجب أن تتبعها الفتاة لكسب الدكتور خطيبها وينجذب إليها.

وقبل الانتقال إلى الخطوات، ونورد لكم قصة بسيطة يرويها واحدة من الفتيات لتعاملها مع خطيبها. حيث قالت: (بدأت علاقتي مع صديق شقيق الألغام من أيام الطفولة، عندما أبدى إعجابه بالنسبة لي في أحد الاجتماعات التي رأيتها جبهة صدفة، وقال لي انه يحبني ومعجب منذ فترة طويلة Bash_khasata منذ فترة طويلة، وأنه يعرفني من أيام الطفولة؛ حيث أقضي معظم وقتي في المنزل ترددت في البداية للذهاب إلى هذه العلاقة، Venhaatha المجهول لا أعرف إذا كان الزواج سيكون النتيجة، لأنني ' م لا تبحث عن الترفيه بقدر بحثي عن الاستقرار.

يوم واحد صديقتي والديها وجاءت وفوجئت بحضور الشاب نفسه إلى منزلنا وطلبوا يدي من والدي كان عقد الزواج لدينا. من هنا بدأت علاقتي Bouktaibi. كما أنه يستند إلى الصداقة والاحترام، وتبادل وجهات النظر بيننا، وبصراحة، لم أكن أشعر بأنني أحبه ويهيمون على وجوههم كما أنه عادة الفتيات بلا هدف، ولكن هذا لا يعني أنني الموالية له وحبه لل الأدب وألا تتجاوز له في الأطفال حديثي الولادة، من يدري ربما أيام المزروعة حبه في قلبي).

بعد أن ذكر أن هذه القصة تحتوي على العديد من الدروس، يمكن ذكر بعض الخطوات أن الفتاة يجب اتباعها لتحسين التعامل مع خطيبها.

كيف أتعامل مع خطيبي

كنت خطيبها اكتشاف الشخصية ومعرفة ما يحب ويكره.

كن صادقا معه، ولا Tljoa الكذب على العلاقة الخاصة بك لتكون مبنية على أساس صحيح.

كسب الثقة والمحبة من خلال تعامل مع الاحترام والذوق.

Amtsa الغضب بطريقة ذكية وفعالة.

لا تحاول Tthre الغيرة لك، فإنه قد يسبب Bigdhabh.

كوني رفيق وحبيبته وكما حتى لا تلجأ إلى الآخرين في شؤونه

كن صبورا معه إذا كنت لا تحب واحدة من صفاته، ومحاولة تغييرها

Amidhah العبرية دائما له عن مشاعرك وAmtnank له أنه موجود في حياتك

تكون صادقة في علاقتك معه، ويبقيه يشعر أن الرجل الوحيد في حياتك، وأن الثروة لا يمكن الاستغناء عنها.

Adolescence

سن المراهقة

shoppingfashionlovecom.blogspot.com

المشاكل في سن المراهقة

المراهقة هي فترة من مراحل الحياة الحرجة من خلالها الجميع حيث تبدأ شخصية الفرد لتسوية نتيجة الخبرات والمواقف التي كانت حركة المرور، واحدة من أكبر المخاطر التي الآباء يشعرون بالقلق حول أطفالهم، بما في ذلك أثناء مرور هذه المرحلة هي أن المراهقين يميلون إلى تقليد الآخرين وكثير أحيانا تميل إلى تقليد مثال ليس نموذجا، دعونا نلقي معلومات عن هذا العصر:

- هل كثرت المشاكل في سن المراهقة في كثير من الأحيان في هذه الأيام أصبحت الأسباب والحلول الملونة حلم كل أسرة نتيجة الضغوطات النفسية التي يعاني منها المراهقين Fikomu للتعبير عن غضبهم واستيائهم من الطريقة التي سلالة الآباء وتؤرقهم.

_ أصبحت أشكال مشاكل المراهقة من جيل إلى آخر ومن بيئة إلى أخرى ملونة انتشار الوباء في جميع المجتمعات، وأصبح التقليد الأعمى هو ما يؤدي المراهقين.

_ المعروفة باسم المراهقة: عمر العواطف المتأججة وتكثر مع المعاناة النفسية وخلق المشاكل من دون سبب. وعدم القدرة على التمييز بين ما هو صواب وما هو خطأ.

_ العديد من علامات المراهقة والشباب المعرض Cbabat عند وصولهم سن معينة أثناء فترة شبابها، سواء عند البلوغ أو بعد ذلك بوقت قصير.

_ مراهقون تظهر علامات في سن 12 وحتى 15، وهناك مرحلة أخرى من المراهق تكون بين 15_18 عاما.

- يحدث في كل مراحل لكلا الجنسين تحولت جسدي وعقلي وسلوكي بشكل كبير.

- يبدأ المراهق في مرحلة المراهقة يقترب النضج الطابع المادي والعقلي والنفسي والاجتماعي ويبدأ الاستقرار.

- يهدف المراهقين خلال فترة المراهقة للتخلص من القيود عائلته ويشعر ان الوقت قد حان للحصول على مرحلة الاستقلال يبدأ في التمرد على كل شيء، والاعتقاد بأن الكبيرة ولم تعد بحاجة عائلته.

- Fimrahlh المراهقة هناك يصبح كبير بين المراهقين وأسرهم حاجز في Ooualemnaakech الحديث عن مشاكلهم.

_ يميل المراهق أثناء فترة المراهقة من العزلة والانطوائية.

- الجميع في سن المراهقة هو حريص على الانضمام إلى مجموعة من رفاقه من أجل تلبية احتياجاته، والذي الأسرة قد فشلت في الوفاء أيديهم تجد متنفسا لحل مشاكل أو الهروب للكشف. - في سن المراهقة يلاحظ أن المراهق متخبط بين هنا وهناك لا تجد له شخصية مستقرة.

في هذه المرحلة ليس لديها مراهق في حياته الأعصاب الوحيد والعناد وAnvfa المواقف المختلفة.

_ معارك المراهقين في هذه الفترة كل من حوله لهدف واحد هو إقامة نفسها أينما حل.

- أخطاء في سن المراهقة تكثر في مرحلة المراهقة يعتبر نفسه دائما الحق وجميع من حوله على خطأ.

- بعض المراهقين يلجأون في فترة المراهقة إلى لفت انتباه كل المحيطين بهم إلى اللجوء إلى استخدام أساليب ضارة معينة من حقهم وحق المجتمع Ktaati المخدرات أو سرقة أو علاقات جنسية مع الطرف الآخر.

- مطلوب وبعض الملاحظات عندما يكونون في هذه المرحلة، ولعب الطالب للذهاب إلى المدرسة أو كان أي تغيير كبير في التحصيل العلمي المنخفض لديه رغبة قوية لأو التغيب عن المدرسة دون عذر أو ذريعة.

- ولدت عند المراهق الانسحاب من الاكتئاب، والتي تمطر عليه الحزن هو شائع في هذه المرحلة يبدو معظم حياته المضطربة ومرتبكة لا يتكلم إلا بصوت عال ويترك نفسه مجالا لنسمع منه أو حتى أخذ المشورة وصايا Akbrunh الأجل "ويفوق عدد تجاربه الحياة حتى التفكير مزاجي، وفي بعض الأحيان تجد سعيدا وتارة أخرى غاضبا وحزينا.

- البحث المراهق البكاء أحيانا "الهروب" له من أي مشكلة، سواء كانت صغيرة أو كبيرة Ptdkhima يعتقد أن مشاكلها ليست تمريرة من بعضها البعض التي تسببها التغيرات النفسية التي حدثت في هذه المرحلة من الحياة.

- ولدت مشكلة كبيرة عندما تميزت المراهق من عادته اكتسبت هذه العادة من الكذب، والتي لجأت إلى Zanna باعتباره الوسيلة التي تحميهم من الوقوع في المشاكل.

- مراهق فقط يسعى لإرضاء نفسه وإشباع رغباته وتحقيق أغراضها دون اعتبار للمصلحة العامة، ودائما "ما تجد متناغم ومنغمس في نزاع Botfh أمور أخرى.

Drug

عقار

shoppingfashionlovecom.blogspot.com

تعريف المخدرات

هناك الكثير من الكتب إلى تعريفات تناولها كتب أيضا حول ما تعاطي المخدرات سواء من الناحية اللغوية الطبية أو القانونية، وكان هذا الفرق هو مبرر للتعامل في الكثير من المواد، بما في ذلك النفسي ومع النفوس الضعيفة أن يحددها لجنة المخدرات التابعة للأمم المتحدة بعد التعريف:

مخدرة المقال:

أما بالنسبة للأدوية التي الاشياء المنزل أو المنشطات والهلوسة إذا كان الشخص يعمل في الأغراض التي وجدت أن الطبية أو الصناعية، قد تؤدي إلى حالة من التعود، أو ما يسمى إدمان لهم، والتي يمكن أن تضر الفرد نفسيا وجسديا، وكذلك المجتمع.

"المواد النفسية"

المواد النفسية تفعل من وجهة الصيدلانية التي هي التميز أساسي والتي صنعت منها وAdlcht مع أدوية للتعامل مع الأمراض المختلفة، ولكن هنا، للأسف، قد يساء استخدامها والتي أخذت دون استشارة الطبيب حيث اكتشفوا أنها تدخل مدمني صفقة شعور ما يسمى السعادة الزائفة يكون تحدث بعض التغييرات في الحالة النفسية والمزاجية للشخص كانوا قد نقل نعيش واقع الحياة العادية للهروب إلى عالم الخيال، والتمتع مشاعر كاذبة غير مهتم Balodhararasahah والاجتماعية والاقتصادية لحقت به كفرد وتنعكس على المجتمع بأكمله وكما هو معروف إلى لجنة الأمم المخدرات على المواد النفسية المتحدة Onhaalmahbtat المنشطات والهلوسة المواد ووضع هذه المواد في جدول وهي التي تعرف باسم القائمة الخضراء.

المواد المحظورة

هو مادة كيميائية أو طبيعية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي أي إنسان قد فقد الكثير من التغييرات تحدث في أداء أجهزة مهنته من جسده، وعمة إلى الدماغ والحواس، كما أنه يؤثر على مشاعرهم الشخصية والمشاعر والسلوك تجاه الآخرين.

المخدرات

ويقال المخدرات تعتبر من المواد الكيميائية التي تؤثر على الكائن الحي أو في بنية العمل أن بعضهم قد يسبب تعتبر Aladmam بالتالي هذه المواد الضارة في حالة استخدام أو سوء استخدام، أي إذا ما استخدمت دون مشورة أو دون اشراف طبي وجرعة من عدم استخدام محدد وكرر الطبية.

الإدمان (الاعتماد النفسي)

وهو الاعتماد النفسي الذي ينجم عن الممتلكات وكنا قد تسبب في شعور من الارتياح، وتوليد الدافع النفسي وأن الرغبة في تكرار مثل هذا الاعتداء من عملية من أجل تجنب التوتر والقلق، وتحقيق لذة كاذبة.

الاعتماد البدني

هو الحال، والتي تنتج في الجسم مرة أخرى على المخدرات، مما يؤدي إلى ظهور اضطرابات نفسية وجسدية حادة مع المسيء، وخصوصا عندما الامتناع عن تناول الدواء فجأة.

النسبية المناعة (التحمل).

هو انخفاض تدريجي في الاستجابة لتأثير المخدرات مع نتيجة تناول أكثر تواترا بحيث زيادة الجرعة المطلوبة للحصول على تأثير مماثل لذلك من خلال الجرعات السابقة التي تحققت.

أسباب تعاطي المخدرات:

هناك أسباب كثيرة لتعاطي المخدرات ونتيجة واحدة، وهي كتلة، أحد الأسباب هو توافر المال وجوده في وفرة، ومع ذلك، المسيء، كما نعلم أن المال للفوز وجوده سلاحا مهما لشراء وتوفير الاحتياجات الأساسية، ولكن عندما كان متوفرا بكثرة ودرجة البذخ يصبح المالك لا أعرف لماذا يفعل وقد اجتمع مع ماله الاحتياجات الأساسية ويريد أن تجربة شيء جديد ومختلف الذي يقوم اختبار المخدرات، وأيضا هناك عامل قوي يساعد على تعاطي المخدرات وباطلا، عندما يكون الشخص يقضي وقتا العديد من فراغ ولا شيء استثمرت مفيد يبدأ البحث عن آخر القيام بذلك تحتل قته وشعر عن طريق تمرير وهنا قد تختار تجربة مدمرة المخدرات، وأيضا غياب الوعي الكافي بين المجتمع عن المخدرات التالفة والعديد عاملا قويا في تجربة من مساوئ إدمان المخدرات، وبالتالي، وأخيرا وليس آخرا، غياب الوازع الديني الذي يجعل صاحبه غير قادر على التعامل مع مشاكل الحياة والرضا في الله والذي يقوم من تعاطي المخدرات كوسيلة لتهدئة النفوس من الخاطئ إيمانهم، ومواد التخدير ليست سوى مالك Dmarmakd.

Excellency

السعادة

shoppingfashionlovecom.blogspot.com

نحن نبحث عن السعادة وغالبا ما يكون قريب منا، والنظر في كثير من الأحيان مكبرة على أعيننا. (تولستوي)

تعريف السعادة

الشعور هو نتيجة لعمل من يحب الإنسان، أو يكون نتيجة لشيء قام به شخص إلى شخص.

السعادة وتشمل العديد من المفاهيم. يعلم الجميع كما يرى من وجهة نظره، وهناك العديد من المفاهيم التي أطلقت على السعادة. بما في ذلك: "

الطاقة السعادة من الارتياح تقبل الواقع. لأن إرادة الله، وتعمل على تحسين الأسباب التي خلقها الله لنا لتحسين وضعنا في الكون.

السعادة أكدت القلب وتشرح الصدر والبلسم العقل.

السعادة هي الرضا عن كل شيء ينبع من إيمان القلب.

السعادة هي الشعور من المرح والانبساط.

نوعين من السعادة: السعادة Okhroah، والسعادة الدنيوية.

دنيوي السعادة Tthsm: سعادة نفسية، والسعادة المادية، والسعادة والخارجية.

السعادة هي الاعتماد على الله لتحقيق الخير.

تنتج السعادة عند الآخرين من خلال تناول [طريقة عمل الشوكولاته والبندق لاذع | الشوكولاته]]، Valchokolath مهم لإفراز هرمون إندورفين (هرمون السعادة).

خطوات لالسعادة

الخطوة الأولى

الرجل يجب يسأل نفسه ما هي السعادة دائما؟ أن تحاول ذلك 10 أو 20 مرة، ويكتب التعاريف والإدانات، ثم قم بمراجعة إجابات أعرف حتى سبب السعادة أو التعاسة، وبالكشف عن الموقف من العيب، ومحاولة كل واحد منا لتحويل سلبية عن السعادة على الأفكار الإيجابية؛ إذا رأى أن السعادة هي صعوبة Fleiholha إلى البيان التالي: (هو ليس من السهل، لكنني أشعر المصدر)، وإذا كنت تعتقد أن السعادة لأولئك الذين لديهم المال، ويعتقد Fleihol إلى .. (مصدر السعادة في الداخل) ... وهلم جرا.

الخطوة الثانية

أجهزة استشعار الإنسان متعة في السعادة، ويتم ذلك من خلال تسجيل آثار السعادة في ورقة، وآثار السعادة في الآخر، والمقارنة بين الورقتين، فإنه يقوي الرغبة في السعادة.

الخطوة الثالثة

القدرة على إقناع نفسك. امتاع، وتقول لنفسك: (لقد تمكنت من التغلب على غضبي .. وسأنجح في الحصول على استعداد السعادة الله).

الخطوة الرابعة

الاهتمام الذي لعدة نقاط تؤثر على سعادتك، بما في ذلك:

الصفات حلها سعيدة، بما في ذلك: (التعلم من الماضي .. والحماس للحاضر .. والتوق للمستقبل).

مواجهة الأحداث على الرسالة التي حملها، وللنظر في المشاكل إلى فرص للتغيير.

صفقة جيدة مع النفس والآخرين.

كن إيجابيا والمطور لنفسك وعلمك.

هي السعادة اللغز؟

السعادة ليست لغزا يحتاج إلى إعمال الفكر والخيال والتصور أن ترى حلها! ولكن العمل الامتثال وهمة والجهد من أجل جمع ما نحب، ما نطلبه من أجل لا شيء في هذه الحياة يتطلب جهدا كبيرا والعمل الشاق، فكيف إذا تطلب الأمر ذلك يتعلق السعادة !! في هذه الأيام من السعادة أصبح شبحا يسمع له ورؤيته أم لا نعيش فيه.

اذا كان شخص ما استغرق كل واحد منا ورقة وقلم، وكتب الأشياء التي Tsaadh وجد الكثير منهم حتى المقربين منه، ولن تجد مشقة في تحقيقها، ولكن المشكلة تكمن في وضع هذه الأمور موضع التنفيذ. لحظات جميلة من حياتك في الآمال .. كذلك .. أذكر مرة شريط الماضي وAsthoudrh الآن .. سترى أن ما كانت لحظات جميلة أيضا، ولكن لأنك عشت من خلال ما يحب حقا له. لوضع كل واحد منكم فكرة أن سيجعله سعيدا، قد يكون سببا لبعض الأفكار لديك ولدى الآخرين للعثور على السعادة، وكيف أن تلفظ كلمة بصيص أمل في بحر من اليأس! 1

ملخص

السعادة قد يكمن في الحصول على ما حرمنا منه، وبالتالي:

عندما الفقراء: الحصول على الثروة.

عندما المرضى: الامتثال للشفاء.

عندما عشاق: الاجتماع وبالتواصل.

عندما الغرباء: العودة للوطن.

عندما السجناء: تحقيق الحرية.

عندما المظلومين: الإنصاف والعدالة.