الشخصية
تغيير الشخصية
الرجل لديه في طبيعته مجموعة من الايجابيات والسلبيات التي تؤثر على مجرى حياته، فمن المعروف أن الإنسان يكتسب إيجابيات وسلبيات من البيئة المحيطة والبيئة التي تربى عليها، ومن خلال استعداداته الفطرية التي قد جذب الأمر دون يحتوي على الآخرين، والرجل في داخله الخير والشر، أبيض وأسود، ولديه القدرة الإجمالية للعب في نسب هذه البيانات وتغييرها وفقا لما يريد، والحياة في جميع مكوناته قد تلعب دورا قويا في توجيه نفس الحقوق.
نظرية فرويد عن النفس
ونذكر هنا أن نظرية العالم كبيرة في علم النفس، "فرويد"، وهو في ثلاثة أجزاء مقسمة النفس: الأنا، وهي جزء اعية واعية والمتوسطة من نظرته للأشياء، والأنا العليا هو الجزء المثالي من الحديقة ل أي خطأ، ويريد للإنسان أن تتخلى عن كل ملذات والمرح ويحتاج في العالم مقابل المثالية المطلقة، والجزء الأخير هو التدريبات وهذا الجزء هو الجزء الذي لديه ليقوله عن "الطائش" الذي يريد كل مايحتاجه والرغبات في اسرع وقت ودون عوائق، وكان لديه القدرة على إزالة أي عقبة تقف في طريق إشباع رغباته واحتياجاته، وهذه القوى الثلاث يتوازن الحقوق؛ لا يصبح إلها في مثاليته، وينحدر إلى مستوى الشيطان بحثا عن الملذات وهنا يعظم دور الأنا، التي تعمل على توازنه، ولكن في هذه المعركة أنحاء الجسم والروح الإنسانية قد يفوز المثالية في جولات، له انتصارات التدريبات تسعى الرغبات في الجولات الأخرى، ولكن في جميع الحالات، والحق في توسيع صلاحيات الأنا بما يرضي كلا الطرفين، دون مبالغة، يكمل مسيرته دون أن يكون الأنا العليا غاضب، والتي تلعب في نهاية المطاف دورا هاما في حياة الإنسان، وهو ما يسمى "الضمير". Vdmir الرجل قد قتل Blomh وAtabh توبيخ وحتى لو كان قادرا على الوفاء له رغبات واحتياجات الفرد، وBalosalh لم يتحقق والمبلغ المسموح به من قبل الأنا العليا قتله الأعباء النفسية التي من شأنها أن تنطوي على الأنا العليا.
أشياء تساعدنا على تغيير أنفسنا
حتى نغير أنفسنا، ونحن نعلم جيدا ما يزعجنا، والوقوف في طريق سعادتنا، وما هي الأشياء التي نسعى إلى تحقيقها، والطرق الواجب اتباعها لتجنب أي اشتباك مع الآخرين. ومن الأشياء التي تساعدنا على تغيير أنفسنا:
قائمة الكتابة
كتابة قائمة من أهم الأشياء التي توفر لنا لشرح كل شيء نريد أن نعرف، وكل شيء لا نعرفه، وكل شيء نريد أن نفعله وما لا نريد، والذي هو وسيلة رائعة لتفريغ السلبية التهم، وتعزيز شحنات إيجابية، وفي بداية لدينا لكتابة الأشياء التي تهتم بنا، والأشياء التي الراحة لها، وجعل لنا بخير، لا ننسى أن نعرف قيمة الأشياء إلى ارتياحنا ويجعلنا جيدا وتكون ممتنة لذلك حدث لنا، ولأن نعيش فيه، لا تجعل قائمة الأشياء السيئة والمزعجة يجعلنا نشعر بالإحباط، ثم لدينا لكتابة الأشياء التي سوف تفعل لتغيير ما لا نحب، رغم أن هذه الأمور أشياء صعبة أو بسيطة، وإذا كنا سيدفع الثمن إلى هذا الحد؟ ما هو العائد؟ على سبيل المثال، قد يكون بعض الناس يشعرون بالتعب والإجهاد الصحة، لديهم للبحث عن الطعام والشراب، ووضع التدخين على قائمة الأشياء المزعجة بالنسبة لهم وللآخرين، ووضع برنامج للتغذية صحية، وتخطط لترك التدخين، وبرنامج رياضيا، وهذا سوف تجد أن ما دفعوا الثمن لتغيير أنفسهم قد يكون متعبا وشاقا، لكنه سيعود بالتأكيد لهم فائدة كبيرة وسيجعلهم مزاج أفضل.
محاولة على محمل الجد
عموما، والناس لا تتغير إلا إذا كانوا يريدون من كل قلوبهم، وأنهم أظهروا إرادة كبيرة، وكانوا حاسما في هذه المسألة، والكثير من الناس يضحكون من أنفسهم ويقولون انهم يريدون التغيير، وتبذل جهدا لذلك، ولكن النتيجة ليست جديدة، وهذا خطأ لأننا كبشر قادرة على التغيير في أنفسنا والتأثير على الآخرين؛ لذا محاولات من قبل الكثير من الناس ليست خطيرة، ولكن ليست حقيقية، ولكن التغيير في نمط الحياة لمدة يوم أو اثنين أو بضعة أيام ومن ثم العودة إلى النظام السابق، وهذا لا يحدث فرقا حقيقيا. Valastmraria والاستقرار على طريقة جديدة للحياة هو الصحيح وتغيير حقيقي، على سبيل المثال، قد يقول البعض انه موافق على أكل الكثير من المواد الغذائية التي وضعت حدا لهذا واتباع برنامج غذائي، ومن ثم يتناول قطعة من وجاءت الحلوى من جانب آخر، وبررت أن هذا الحدث الاستثنائي، وفي كل مرة هناك حدث استثنائي، وفي النهاية يقول لم الحمية تابعت لن تنجح.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق